Diario de Lucía

 -¿Cómo surge? Me gusta ayudar a las personas y entender cómo se sienten, por eso quiero ser psicóloga. También a veces he necesitado ayuda y me habría gustado tener una psicóloga, y eso me ha motivado más. -¿Qué voy a hacer? ¿Cómo lo voy a hacer? ¿En qué voy a ser diferente? Voy a ofrecer mi trabajo a personas que estén tristes, nerviosas o con problemas personales, lo haré en mi consulta cara a cara, quiero ser diferente porque daré un trato cercano y muy personal, usaré ejercicios entretenidos para entendernos el paciente y yo. -¿Quiénes van a ser mis clientes? ¿Dónde voy a trabajar? Mis clientes serán adolescentes, jóvenes y adultos. Casi siempre trabajaré presencialmente, si quieren tener una cita por internet valdrá un poco más. -¿Cómo va a ser la empresa? ¿Qué quiero lograr? Quiero tener un consultorio tranquilo, cómodo y que le dé seguridad al paciente para soltarse, en el futuro me gustaría trabajar con otros profesionales y dar charlas o cursos para la gente que también q...

 

1. Estás siempre cansado Solución: Duerme al menos 7-8 horas y toma agua durante el día. 2. Se te olvidan las cosas Solución: Haz listas o usa alarmas con el nombre de lo que tienes que hacer 3. No sabes qué cocinar Solución: Busca recetas rápidas en YouTube o pide una comida a domicilio 4. Siempre llegas tarde Solución: Pon el despertador 10 minutos antes o prepárate algunas cosas desde la noche anterior 5. No tienes tiempo para ti Solución: Apaga el móvil 30 minutos al día y haz algo que te guste 6. Tu cuarto siempre está desordenado Solución: Dedica 5 minutos diarios a ordenar solo una zona 7. Te cuesta ahorrar dinero Solución: Guarda la mitad del dinero q consigas, o aunque sea una pequeña parte 8. Se te va el día en redes sociales Solución: Usa apps que limiten el tiempo o deja el móvil en otra habitación 9. Discutes mucho con tu familia Solución: Respira antes de responder y antes de hablar piensa en lo que vas a decir  10. No haces ejercicio Solución: Camina 15 minutos al dí...